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　　从中医角度来(lái)说(shuō)，猕(mí)猴(hóu)桃性寒，归脾胃经，有清热(rè)去火、生津止渴等功效，上火的时候(hòu)吃猕猴桃(táo)能有效缓解改善(shàn)上火症状。

　　猕猴(hóu)桃中含(hán)有的(de)多种维生素和矿(kuàng)物质(zhì)成分(fēn)，能(néng)有效促进机体的新陈(chén)代谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维含量丰(fēng)富，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善缓解上火(huǒ)引(yǐn)发的便秘(mì)等症状(zhuàng)。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃(táo)里面含有维生(shēng)素C。

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